Atletas

Vorteile von individuellem Training
Wunschzeit
Du trainierst, wenn es für dich passt, ohne dass jemand in der Lage ist, dich zu beeinflussen.
Bereich
Du trainierst, genau die Elemente in dem Bereich den du fördern möchtest.

Intensität
Du trainierst, mit der idealen Intensität die für dich optimal ist.
Selbstdisziplin
Du integrierst dein Training selbstständig in deinen Alltag und stärkst so deine Selbstdisziplin und Eigenverantwortung.
Fokus und Konzentration
Alleine kann man sich häufig besser konzentrieren und sich auf das wesentliche fokussieren.
Vorteile von Gruppentraining

Vorteile von Gruppentraining
Motivation
Erfahrene Sportler können sehr positive Impulse durch Gruppenmitglieder erhalten, um fitter zu werden oder die Trainingsroutine zu verbessern. Da du Teil einer Gruppe bist, bist du motivierter, einen guten Eindruck zu hinterlassen. Dies kann dir dabei helfen, ein starkes Gefühl der Verantwortlichkeit entwickeln, um in Form zu bleiben.
Spaßfaktor
Trainings zu zweit oder mit mehreren Teilnehmern bieten die Möglichkeit, lustige und aufregende Übungen und Spiele zu machen. Beispielsweise können Ball-, Fang oder Geschicklichkeitsübungen in der Gruppe extrem unterhaltsam sein und gleichzeitig eine Vielzahl an Trainingseffekten haben.
Der Wettkampfmodus ist im Gruppentraining enorm wichtig. Die Spiele in Mannschaften machen Spaß und vor allem fällt es auf, wenn du dich anstrengst.
Herausforderung
Teambasierte Trainingsprogramme fördern den positiven Wettbewerb. Es besteht eine hohe Chance, dass du dich noch mehr anstrengst, wenn du andere Teilnehmer beim Training erlebst. Du wirst höchstwahrscheinlich mit der Gruppe Schritt halten wollen, was dich motiviert, dich selbst bis an die Grenzen zu bringen. Du siehst die Fähigkeiten anderer, was eine großartige Inspirationsquelle sein kann, um mehr zu trainieren. Zu sehen, wie andere trainieren, kann dir helfen, mentalen Barrieren zu erkennen und zu beseitigen.
Vielseitigkeit
Gruppentrainings können dabei helfen, deine Trainingsroutine zu diversifizieren. Dadurch ist es einfacher, ein noch besserer Sportler zu werden und die eigenen Fähigkeiten in verschiedene Richtungen besser zu entwickeln.

Ein ideales Trainingsdesign hängt von deiner Persönlichkeit und sportlichen Disziplin ab. Aus sportlicher Sicht kannst du allerdings in vielerlei Hinsicht von einer Kombination aus Einzeltraining und Gruppentraining profitieren. Auf diese Weise ist der individuelle Lern- und Trainingsfortschritt am größten.

Egal ob Fitness, Ausdauer, Technik oder die neuesten Fussballmethoden – Wir haben den passenden Trainer für dich.

Melde dich einfach mit deiner Anfrage, schreib uns was du erreichen möchtest und unsere Trainer zeigen dir den Weg.

Unsere Trainerinen und Trainer…
… sind ermutigend
… haben Interesse an eurer Zielerreichung
… sind hilfsbereit
… setzen Prioritäten
… erkennen Chancen und Potential
… können kompetent und fachlich führen

Bei uns ist der Sportler im Mittelpunkt, denn…

… seine Ziele und Erwartungen stehen bei uns an erster Stelle.
… durch unsere Jahrelange Erfahrung im Sport und Business haben wir richtige Kompetenzen.
… wir beschränken uns nicht nur auf die Vermittlung, sondern auf den Sportler an sich und sein Wohl.
… die Vertrauensbasis und ein ehrlicher Umgang sind uns wichtiger als Erfolg.
… wir verfügen die DFB-Spielerberaterlizenz.
… wir haben umfassende Kenntnisse im rechtlichen Bereich.

Haben Sie noch Fragen oder möchten Sie eine Beratung?
Kontaktieren Sie uns gerne jederzeit:
beratung@futops.pro

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